五ヶ所(サニーロード、剣峠)

  「三重の峠」を読んでいて、久々のロングコースを設定。

  往路のサニーロードまでは高低差100mの起伏が結構ある。サニーロードはアップダウン多いが、最高地点の鍛冶屋

  トンネルで標高278m。復路の五ヶ所から内宮への剣峠は標高362m。伊勢から自宅まではほぼフラット。 

 

 

  

出発

天候

区間

距離

時間

時速

av cad

 Av HR

 5/17

7:05

cloudy

自宅→松阪インター交差点

17.43km

39'16

26.6km/h

81

165

 

 

cloudy

松阪インター交差点→円座町交差点

30.00km

1:06'38

27.0km/h

75

150

 

 

cloudy

円座町交差点→サニーロード・R260出会

12.91km

34'29

22.4km/h

64

146

 

 

rain

サニーロード・R260出会→剣峠

10.97km

44'49

14.6km/h

61

145

 

 

rain

剣峠→内宮前

13.79km

35'45

23.1km/h

41

128

 

 

fine

内宮前→自宅

40.28km

1:21'23

29.7km/h

72

139

 

 

 

 

125.43km

5:02'35

24.8km/h

67

140

 前日17日に行こうと思ったものの、16日の大阪出張の疲れもあり18日に出発。

 サニーロードまでは順調。サニーロードも1年前は毎月仕事で通っているのでイメージはあり、自宅から2時間少しで

 目的地の五ヶ所に到着。かなり空が怪しい、スーパーでも近所のおばちゃんが「今日は晴れるというてたのにもう降

 ってきそうやなあ」と不吉なお言葉。五ヶ所から剣峠にはいったところで大粒の雨が降り出した。幸いにも木が多いの

 でそれほど濡れなかったが、長くて暗い登りと雷の音がする中、気がめいりながら登る。

  

 ↑ようやく剣峠のピークに                   ↑晴れれば海が見えるのだけど 

  りっぱな記念碑

  

 

  

  ↑野口雨情の記念碑                    ↑内宮への下り

  やっと下りと思った途端。後ろのタイヤがバースト。買って2回目なのにサイドウオールが裂けていた。

  雨の中チューブを替えてそろりそろり下る。内宮前からは7m/s以上の南風にのって帰る。

  久々の120キロライドだったが帰りの追い風もあってそれほど疲れなかった。

    最高速はグリーンロードの五ヶ所への下りの63.2km/h、トータルカロリーは2600kcal。帰って来たときの体重は

  55.8kg。