興津周回　２０２０年

 

日	出発	天候	区間	距離	時間	時速	av cad	av HR
1/4	9：00	cloudy	自宅→サークルＫ白山家城店	22.92km	58'32	23.4km/h	74	134
			サークルＫ白山家城店→伊勢奥津駅	17.38km	50'42	20.5km/h	71	132
			伊勢奥津駅→自宅	40.61km	1:31'25	26.6km/h	65	126
			total	80.92km	3:20'43	24.1km/h	69	129

max speed 42.7km/h、over HR156 0min、peak HR149、total cal 972kcal

２０２１年   

 

日	出発	天候	区間	距離	時間	時速	av cad	av HR
8/22	9：00	fine	自宅→サークルＫ白山家城店	22.80km	54'23	25.1km/h	77	-
			サークルＫ白山家城店→伊勢奥津駅	17.30km	49'28	20.9km/h	74	-
			伊勢奥津駅→飼坂峠	2.60km	12'54	12.1km/h	55	-
			飼坂峠→自宅	38.61km	1:29'58	25.7km/h	62
			total	81.71km	3:26'57	23.5km/h	68	-

max speed 54.3km/h

 

日	出発	天候	区間	距離	時間	時速	av Cad	HR
/	：		自宅→ｻｰｸﾙK白山家城店	.km	'	.km/h
			ｻｰｸﾙK白山家城店→伊勢興津駅	.km	'	.km/h
			伊勢奥津駅→飼坂トンネル	.km	'	.km/h
			飼坂トンネル→矢頭峠入口	.km	'	.km/h
			矢頭峠入口→自宅	.km	'	.km/h
			total	.㎞	:'	.km/h